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Anukalana Yoga

Anukalana Yoga

Anukalana Yoga non è un nuovo stile di Yoga, ma piuttosto un approccio alla pratica yoga basato su un processo metodico di integrazione che rispetta la Tradizione dando spazio all’Innovazione.

Grazie alla collaborazione di yogi esperti anche nel campo dell’osteopatia, delle scienze motorie e delle tradizioni orientali, Anukalana Yoga offre la possibilità di praticare lo Yoga in modo pienamente naturale nel totale rispetto della propria costituzione fisica e mentale. È una pratica di yoga fluido e dinamico, che apporta molteplici benefici a corpo, mente e spirito, portando il tuo intero sistema ad uno stato di benessere fisico e benessere mentale.

È una pratica yoga che si presta bene anche come yoga per principianti.

L’insegnante di questo corso è Miki Zen, insegnate di Anukalana yoga. Allieva di Jacopo Ceccarelli, ha praticato in India, in Thailandia, a Bali e nell’Ashram di Shivananda alle Bahamas.

Iscriviti, Rama Yoga diventerà la tua oasi di pace per praticare il tuo stile di yoga nel centro di Milano in Porta Venezia!

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