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Anukalana Yoga

Anukalana Yoga

Anukalana Yoga non è un nuovo stile di Yoga, ma piuttosto un approccio alla pratica yoga basato su un processo metodico di integrazione che rispetta la Tradizione dando spazio all’Innovazione.

Grazie alla collaborazione di yogi esperti anche nel campo dell’osteopatia, delle scienze motorie e delle tradizioni orientali, Anukalana Yoga offre la possibilità di praticare lo Yoga in modo pienamente naturale nel totale rispetto della propria costituzione fisica e mentale. È una pratica di yoga fluido e dinamico, che apporta molteplici benefici a corpo, mente e spirito, portando il tuo intero sistema ad uno stato di benessere fisico e benessere mentale.

È una pratica yoga che si presta bene anche come yoga per principianti.

Guida questo corso Miki Zen, insegnante di Hatha Yoga Flowe Yin Yoga. Miki è allieva diretta di Jacopo Ceccarelli, e ha praticato in India, Thailandia, Bali e nell’Ashram di Shivananda alle Bahamas.

Se cerchi altri stili dal ritmo più lento, potrebbero interessarti Hatha Yoga FlowKundalini Yoga –  Yoga Face e Posturale

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Insegnanti

RAMAYOGA