Il lavoro, anche quando lo si fa con passione e dedizione, può essere fonte di grande stress e pesantezza mentale, oltre che fisica.
Anche lo smart working, che di certo ha i suoi lati positivi, primo fra tutti la possibilità di svolgere la propria attività comodamente da casa, ha comunque i suoi limiti.
La difficoltà a relazionarsi coi propri colleghi, la distanza e l’onnipresenza del pc in ogni momento della giornata, infatti, possono creare grande senso di solitudine e difficoltà a staccare la spina, incidendo moltissimo sulla produttività e la motivazione.
Riuscire a ritagliarsi dei momenti per sé stessi, prendersi cura del proprio benessere e dedicarsi a qualche hobby è il modo migliore per abbassare i ritmi frenetici della vita aziendale e riacquisire la carica giusta.
Se poi questo avviene all’interno del contesto lavorativo…è ancor meglio!
Ecco perché, sono sempre di più le aziende che cercano di ricreare momenti “diversi”, durante le ore di lavoro, durante le quali i propri dipendenti sono chiamati a divertirsi, conoscersi sotto altri punti di vista e…rilassarsi.
Il team building Yoga è un’attività pensata per incrementare la motivazione e il benessere fisico e interiore dei membri di un gruppo di lavoro, anche a distanza!
Come? Decidiamolo insieme.
COSTO da definire in base all’attività
