Orari dal 16 Settembre fino al 22 Settembre

Mattina: 90 min.
Pranzo: 75 min.
Pomeriggio e sera: 90 min.
Meditazione: 30 min.

Tutte le lezioni sono adatte a principianti e praticanti esperti.

Sadhana Room

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

10:00

Hatha Flow
(Cristina)		Vinyasa
(Gioia)		Hatha Flow
(Anna)		Yoga Face e Yoga per la Salute Femminile
(Anna K.)		Kundalini
(Anna)

10:30

Hatha Flow
(Anna e Cristina)
OPEN DAY *ingresso gratuito 		Kundalini
(Anna e Cristina)
OPEN DAY *ingresso gratuito

11:30

Meditazione
(Cristina)		Meditazione
(Anna)

13:00

Hatha Flow
(Anna K.)		Ashtanga (Cristina)Kundalini
(Anna)		Ashtanga (Francesca)Vinyasa (Gioia)

16:30

Vinyasa
(Alessandra)
OPEN DAY *ingresso gratuito
Hatha Flow
(Anna K. e Gioia)
OPEN DAY *ingresso gratuito

18:15

Vinyasa (Cristina)Kundalini
(Anna)		Hatha Flow
(Anna)		Kundalini
(Cristina)		Hatha Flow
(Anna K.)

20:00

Ashtanga (Cristina)Hatha Flow
(Anna)		COMPLEANNO DI ANNA /// KIRTAN E PICCOLA FESTA Siete tutti BENVENUTI!!!Vinyasa (Cristina)Kundalini e Bagno del Gong
(Anna)

21:15

Meditazione
(Anna)

Satsang Room

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

10:00

Mummy and me (Francesca)

13:00

Yoga in Gravidanza
(Francesca)

18:15

Yoga in Gravidanza
(Francesca)

18:30

YOGA & Health
(Acidi Grassi Essenziali Nella Nutrizione Quotidiana) *ingresso gratuito