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ORARI LEZIONI

Le lezioni delle ore 10.00 e delle ore 20.00 hanno una durata di 90 minuti
Le lezioni delle ore 13.00 e delle 18.30 hanno una durata di 75 minuti

Tutte le lezioni sono adatte ai principianti e praticanti esperti.

Nelle prime due settimane di settembre, l’orario sarà ridotto.

*PER ACCEDERE A TUTTI GLI ABBONAMENTI DISPONIBILI E’ NECESSARIO L’ACQUISTO DELLA TESSERA ASSOCIATIVA.

Sadhana Room

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

8:00

Good Morning Hatha (Patrizia)
*in streaming e in presenza
Good Morning Hatha (Veronica)
*in streaming e in presenza

10:00

Hatha Flow (Cristina)
*in streaming e in presenza
Hatha Flow (Anna)
*in streaming e in presenza
Kundalini Yoga (Anna) *in streaming e in presenzaHatha Flow (rotazione)
*in streaming e in presenza
Vinyasa Flow (Rebeca S.)
*in streaming e in presenza

13:00

Yoga Posturale&Face Flow (Anna K.)
*in streaming e in presenza
Ashtanga Yoga (Cristina)
*in streaming e in presenza
Ashtanga Yoga (Maria)
*in streaming e in presenza
Yoga&Pilates Flow (Rebecca)
*in streaming e in presenza

17:00

Yoga Bimbi 4-6 anni (Emanuela)Yoga Bimbi 7-10 anni (Anna K.)

18:30

Vinyasa Flow (Camilla)
*in streaming e in presenza
Rocket Yoga (Maria)
*in streaming e in presenza
Hatha Flow (Cristina)
*in streaming e in presenza
Restorative Yoga Nidra (Maria Laura)
*in streaming e in presenza
Hatha Flow (Anna K.)
*in streaming e in presenza

20:00

Ashtanga Yoga (Cristina)
*in streaming e in presenza
Hatha Flow (Anna)
*in streaming e in presenza
Vinyasa Flow (Melissa)
*in streaming e in presenza
Kundalini Yoga (Anna) *in streaming e in presenza
*in streaming e in presenza
Eventi e masterclass

Satsang Room

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

9:00

Pilates (Rebecca)
*in streaming e in presenza
Pilates (Rebecca)
*in streaming e in presenza

10:00

Hatha Yoga (Aldene)Hatha Yoga (Aldene)Hatha Yoga (Aldene)Mummy&Me Yoga (Francesca)

13:00

Yoga in Gravidanza (Francesca) *in streaming e in presenza

16:00

Ratna Yoga (Annalisa)

18:30

Yoga in Gravidanza (Martina) *in streaming e in presenza

19:00

Hatha Yoga (Aldene)Hatha Yoga (Aldene)Ratna Yoga (Annalisa)

20:00

Yoga&Pilates (Rebecca)
*in streaming e in presenza

20:30

Ratna Yoga (Annalisa)Anukalana Yoga (Michela)
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