Orario della settimana.

Mattina: 90 min.
Pranzo: 75 min.
Pomeriggio e sera: 90 min.

Tutte le lezioni sono adatte a principianti e praticanti esperti.

Sadhana Room

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

10:00

Hatha Flow
(Cristina)		Vinyasa
(Gioia)		Detox Hatha Flow
(Anna)		Vinyasa (Anna K.)Kundalini
(Anna)

10:30

Hatha Flow
(Alessandara)		Vinyasa (Alessandra)

13:00

Hatha Flow
(Anna K.)		Ashtanga
(Cristina)		Kundalini
(Anna)		Ashtanga
(Cristina)		Vinyasa
(Gioia)

18:15

Vinyasa
(Cristina)
Kundalini
(Anna)		Hatha Flow
(Anna)
Kundalini
(Cristina)		Hatha Flow
(Anna K.)

19:00

Workshop IPATH Restorative Yoga con Denese Cavanaugh

20:00

Ashtanga(Cristina)Hatha Flow
(Anna)
Shavasana con Campane Tibetane		Vinyasa
(Anna)		Vinyasa
(Cristina)

Satsang Room

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

10:00

Hatha
(Aldine)		Hatha
(Aldine)

13:00

Prenatal Yoga
(Francesca)

18:15

Prenatal Yoga
(Francesca)		Incontro di Reiki con Rajan Gualtieri
INGRESSO GRATUITO

19:00

Hatha
(Aldine)		Hatha
(Aldine)