La fisioterapia è indicata sia a scopo preventivo che riabilitativo, in seguito a traumi, interventi chirurgici, patologie croniche o disturbi legati alla postura e al movimento.

È consigliata in presenza di:

• dolore muscolare o articolare
• limitazione dei movimenti
• rigidità muscolare
• problemi posturali
• recupero dopo un infortunio
• riabilitazione post-operatoria
• disturbi legati all'attività sportiva

Presso Rama Yoga Milano trattiamo numerose problematiche dell'apparato muscolo-scheletrico, tra cui:

• Mal di schiena e lombalgia
• Lombosciatalgia e sciatalgia
• Cervicalgia e cervicobrachialgia
• Ernia del disco
• Colpo di frusta
• Lombalgia acuta ("colpo della strega")
• Fratture ossee
• Distorsioni, lussazioni e contusioni
• Infiammazioni articolari
• Difetti posturali
• Scoliosi, iperlordosi e dorso curvo
• Contratture e lesioni muscolari
• Lesioni tendinee e legamentose
• Sindrome del tunnel carpale
• Artrosi e artrite
• Tendiniti
Epicondilite

Tra i trattamenti proposti rientra anche il massaggio decontratturante, particolarmente indicato per alleviare tensioni muscolari, migliorare la circolazione e favorire il recupero funzionale.

Il trattamento può comprendere tecniche quali:

• stretching manuale
• digitopressione
• mobilizzazioni e sollevamento dei muscoli
• tecniche miofasciali per migliorare elasticità e tono muscolare
• applicazione del kinesio taping quando indicato dal fisioterapista

L'approccio viene sempre personalizzato in base alla valutazione clinica e agli obiettivi terapeutici del paziente.