Se cerchi una lezione di YOGA nel centro di Milano in Porta Venezia, Rama Yoga è ciò che fa per te.
Rama Yoga è un’oasi di pace dove trovare il tuo equilibrio fisico e il tuo equilibrio mentale, un luogo accogliente e protetto dove le nostre insegnanti e i nostri insegnanti si prenderanno cura di te e delle tue esigenze.
Offriamo lezioni yoga per principianti e avanzati, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Pilates e Yoga, Yoga in Gravidanza e molto di più.
Arianna Damasso2025-09-07 Da quando frento il centro storico molto meglio, personale molto gentile e insegnanti molto brave e competenti nel loro lavoro. Lo consiglio a tutti Angela Cotza2025-06-20 Un luogo accogliente per il corpo e per l'anima Cristina Celico2025-05-20 Insegnanti eccellenti, pulizia, cura e tanto amore. L Tune2025-05-11 Centro Yoga ben organizzato e insegnanti molto preparati. Per me è un'oasi di pace dove ritrovare calma ed energia. La dolce e brava Marta sa sempre dare consigli e supporto, ed è un piacere frequentare questa Community! fabiana sansonna2025-04-24 Self-mastery Kundalini yoga è stato Un Viaggio personale di ricerca, di ri-scoperta, ri-connessione e riprogrammazione interiore ed esteriore che continua ogni giorno nella mia vita, ogni seme ricevuto e' in continuo stato di espansione nella conoscenza e consapevolezza infinita del sé. Un viaggio che ha iniziato ad aprire nuove porte alla vita. Con infinita gratitudine ad Anna e Cristina per la loro maestria e sapienza condivido con te la mia esperienza personale, buoni passi emi cen2025-04-20 Frequento Rama ormai da tanti anni, per me rappresenta un luogo di pace dove rigenerarmi e praticare assieme a insegnanti preparati e appassionati. È un luogo caldo e accogliente, è una carezza per il cuore e lo spirito. L’anno scorso ho frequentato il teacher training di Kundalyni: è stato un viaggio meraviglioso alla scoperta del Kundalyni ma soprattutto un meraviglioso viaggio dentro me stessa. Anna e Cristina ci hanno accompagnato in questo percorso con grande professionalità e con amore, assieme ad altri insegnanti e specialisti esterni che hanno reso questa formazione ricca di stimoli ed estremamente interessante . Con i compagni di corso si è creato un clima sereno, di condivisione , con alcuni di amicizia. Sono grata a questo luogo e alle sue insegnanti, super consigliato ! antonio caruso2025-04-18 Rama è stata un percorso spirituale e di trascendenza molto importante nella strada della kundalini. Grazie alle maestre Anna&Cristina, due maestre spiritualmente ascese ed elevate nei chakra superiori. Hanno fatto si che potesse innescarsi il risveglio di kundalini con le pratiche di meditazione di mantra, di krya, di mudra , la combinazione perfetta di tutte queste sequenze per un risveglio graduale ma costante. Si avvalgono di maestre che praticano tutte le yoga della corona, che guidano yogi e aspiranti maestri nel loro percorso, che sono stati in grado di portare fuori molti aspiranti dalle acque nere di Svadhisthana , dove molte volte volte Kundalini ristagna, torna indietro, si blocca nei propri cicli karmici. Solo riconoscendo l'incaglio lo yogi può trascendere, bruciare il karma, uscire dal loop ed arrivare in manipura, dove pranha ed aphana si incontrano. In questo modo alla fine Shiva e Sakthy si uniscono nel chakra della corona, il settimo chakra . Esprimo profonda gratitudine a questa scuola che ha superato le mie aspettative come aspirante Yogi, e ringrazio le maestre che con la loro profonda maestria e padronanza delle arti yogiche hanno fatto si che io mi mettessi nel cammino dello Yoga, diventare maestro di me stesso e quindi infine di riscoprire il mio vero Sè. Daylis Rodriguez2025-04-18 Rama yoga ha un posto speciale nel mio cuore! È dove l'amore per lo yoga e l'insegnamento ha iniziato a crescere. Un team di insegnanti meravigliosi. I loro TTY sono speciali e trasformativi. Rama yoga ti accoglie e ti scalda il cuore come un dolce abbraccio!