Sono Elena Rizzo, insegnante.
Il mio amore per lo yoga, l’India e per le filosofie orientali nasce ai tempi del ginnasio e da allora non mi ha mai abbandonato.
Nel 2007 ho iniziato a praticare Ashtanga Yoga con Elena De Martin e Cristina Bazzanella, ho poi allargato i miei studi e le mie ricerche all’Hatha Yoga e al Kundalini Yoga.
Nel 2015 ho iniziato ad approfondire il Naad Yoga, lo yoga del suono, a studiare i mantra e a suonare l’Harmonium con Nadia Ferrara. Col tempo la pratica del Kundalini yoga e il canto dei mantra sono diventati sempre più importanti per me. Nel 2018 ho deciso di diventare insegnante di Kundalini e mi sono formata al Sat Nam Yoga Center, dove ho avuto la fortuna di avere tanti insegnanti meravigliosi come Ram Rattan Singh, Ardaas Singh, Bachan Kaur, Guru Shabad Kaur, Sat Mitar Kaur e di poter concludere la mia esperienza a Lisbona nell’Ashram di ShivCharan Singh.
Nel 2019 è iniziata l’avventura musicale con i TheBhakties (@thebhakties) la Kirtan Yoga Band, nata dall’amore per i mantra e dalla gioia di stare insieme.
Nel 2020 ho ultimato la mia formazione come insegnante di Bhakti Flow con Marialaura Bonfanti e, nello stesso anno, mi sono diplomata come insegnante di Hatha Yoga e Vinyasa Yoga presso Ramayoga a Milano.
Dal 2021 ad oggi continuo lo studio del Kundalini Yoga e del Sat Nam Rasayan con Sotantar Singh, mentre per la parte Bhakti Yoga seguo con passione e devozione gli insegnamenti di Paramhansa Vishwananda.