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Lo yoga è lo strumento del proprio viaggio personale interiore e della propria trasformazione.

Lo yoga ti porta a trovare quell'equilibrio, sia dentro che fuori dal tappeto. Felicità, armonia, pace e calma hanno già un posto dentro di noi.

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Rama Yoga

Il centro RAMAYOGA si è ispirato alla vibrazione del suono RAMA, l’integrazione delle due forze: il SOLE (energia forte, luminosa e calda che energizza e purifica) e la LUNA (la qualità della recezione, freschezza e nutrimento). ...

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le nostre novità

INTENSIVE TRANSFORMING YOGA TEACHER TRAINING 250H RICONOSCIUTO YOGA ALLIANCE® ANNO ACCADEMICO 2021

Questo corso è rivolto a tutti coloro che desiderano approfondire diverse tematiche dello yoga, per migliorare la pratica personale, ampliare le proprie conoscenze e per ottenere gli strumenti necessari per insegnare questa disciplina con sicurezza, rispetto ed umiltà.

LE MATERIE:

. Studio e pratica delle asana (benefici, controindicazioni, allineamenti)

. Metodi di insegnamento e sviluppo delle sequenze

. Aggiustamenti, quando intervenire e perchè

. Modificare una posizione (varianti e supporti)

. Mudra, bandha, dristi

. Nada Yoga. Il potere dei mantra. Origine e tyradizione dello yoga del suono

. Meditazione

. Pranayama

. Storia e filosofia dello yoga

. Ayurveda

. Anatomia applicata alle asana

. Anatomia sottile

. Accenni di Sanscrito per comprendere i nomi delle asana e memorizzarli facilmente

. Yoga Nidra lo yoga per entrare in stati di supercoscienza


QUANDO:

23-24 Gennaio
20-21 Febbraio
20-21 Marzo
17-18 Aprile
15-16 Maggio
12-13 Giugno
11-12 Settembre
16-17 Ottobre
29 Ottobre – 1 Novembre (Ritiro finale)



COSTO:

€ 1800 per chi si iscrive entro il 30 NOVEMBRE 2020 dopo tale data € 1950

Il costo non comprende l’alloggio al ritiro finale.