ORARI LEZIONI

Le lezioni delle ore 10.00 e delle ore 20.00 hanno una durata di 90 minuti
Le lezioni delle ore 13.00 e delle 18.30 hanno una durata di 75 minuti

Tutte le lezioni sono adatte ai principianti e praticanti esperti.

*PER ACCEDERE A TUTTI GLI ABBONAMENTI DISPONIBILI E’ NECESSARIO L’ACQUISTO DELLA TESSERA ASSOCIATIVA.

Sadhana Room

	lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
8:00		Good Morning Hatha (Rebeca S.) In streaming e in presenza		Good Morning Hatha (Rebeca S.) In streaming e in presenza
10:00	Hatha Flow (Cristina) In streaming e in presenza		Hatha Flow (Anna) In streaming e in presenza		Kundalini Yoga (Anna) In streaming e in presenza	Hatha Flow (rotazione) In streaming e in presenza	Vinyasa Flow (Rebeca S.) In streaming e in presenza
13:00	Yoga Posturale&Face Flow (Anna K.) In streaming e in presenza	Ashtanga Yoga (Sissi) In streaming e in presenza	Yoga Posturale&Face Flow (Anna K.) In streaming	Ashtanga Yoga (Cristina) In streaming e in presenza	Yoga&Pilates Flow (Rebecca) In streaming e in presenza
18:00							Yin Yoga (Costanza) In streaming e in presenza
18:30	Vinyasa Flow (Camilla) In streaming e in presenza	Kundalini Yoga (Anna) In streaming e in presenza	Hatha Flow (Cristina) In streaming e in presenza	Restorative Yoga Nidra (Maria Laura) In streaming e in presenza	Hatha Flow (Anna K.) In streaming e in presenza
20:00	Ashtanga Yoga (Cristina) In streaming e in presenza	Hatha Flow (Anna) In streaming e in presenza	Vinyasa Flow (Melissa) In streaming e in presenza		Eventi e masterclass
20:30				Costellazioni Familiari (Marialaura) In presenza

SE HAI DELLE DOMANDE SCRIVICI QUI Opzioni Abbonamenti

Satsang Room

	lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
9:00	Pilates (Rebecca) In streaming e in presenza		Pilates (Rebecca) In streaming e in presenza
10:00	* Hatha Yoga (Aldene)	* Hatha Yoga (Aldene)		* Hatha Yoga (Aldene)	Mummy&Me Yoga (Martina) In presenza
13:00				* Yoga Regenerativo (Aldene)	Yoga in Gravidanza (Francesca) In streaming e in presenza
16:00			* Ratna Yoga (Annalisa)
17:00			* Ageless (Aldene)
17:15	* Hara Yoga Bambini 7 -10 anni (Chiara)
18:30		Yoga&Pilates (Rebecca) In streaming e in presenza
19:00	* Hatha Yoga (Aldene)		* Hatha Yoga (Aldene)	* Ratna Yoga (Annalisa)
20:00		* Anukalana Yoga (Michela)
20:30	* Ratna Yoga (Annalisa)			Vinyasa Krama Flow (Costanza) In streaming e in presenza

* Le lezioni con l'asterisco non sono comprese negli abbonamenti. Per informazioni scriveteci a om@ramayoga.it.

*Prenotazioni per tutte le lezioni yoga tramite MINDBODY

Il centro Rama Yoga Milano resterà chiuso per la pausa estiva dal giorno sabato 30 luglio.
Riapriremo lunedì 4 settembre.

Vi aspettiamo sul tappetino yoga con tante novità!
Buone vacanze dal Team di Rama Yoga Milano!

Le lezioni delle ore 10.00 e delle ore 20.00 hanno una durata di 90 minuti
Le lezioni delle ore 13.00 e delle 18.30 hanno una durata di 75 minuti

Tutte le lezioni sono adatte ai principianti e praticanti esperti.

Nelle prime due settimane di settembre, l'orario sarà ridotto.

*PER ACCEDERE A TUTTI GLI ABBONAMENTI DISPONIBILI È NECESSARIO L'ACQUISTO DELLA TESSERA ASSOCIATIVA.

ORARI LEZIONI

Sadhana Room

Satsang Room

*Prenotazioni per tutte le lezioni yoga tramite MINDBODY

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